De Weekend

Video
Caloria.ro - VIDEO Exercițiul „Turkish get-up”, secretul unei condiții fizice de durată

Într-o perioadă în care antrenamentele intense, ridicarea greutăților mari și sesiunile HIIT domină rețelele sociale, specialiștii în fitness atrag atenția că exercițiile lente și controlate pot aduce beneficii la fel de importante. Unul dintre ele este „Turkish get-up”, o mișcare complexă, dar extrem de eficientă, care antrenează întregul corp și poate contribui la menținerea mobilității și a sănătății pe termen lung.

Caloria.ro - VIDEO Exercițiul „Turkish get-up”, secretul unei condiții fizice de durată
Casalux.ro - Terrazzo: dincolo de trend

Există materiale care traversează deceniile cu o grație aproape insolentă. Terrazzo este, fără îndoială, unul dintre ele. De la podelele palatelor venețiene din secolul al XV-lea, la explozia de culoare din anii ’70 și până la interpretările ultra-minimaliste de astăzi, terrazzo a știut mereu să se reinventeze fără a-și pierde sufletul.

Casalux.ro - Terrazzo: dincolo de trend
Ultimele ştiri
NewsLetter

Pentru o sinteza cu cele mai importante evenimente economice ale zilei te rugam sa te abonezi la newsletter:

Curs BNR
1 EUR5.2337 -0.0026-0.05 %
1 USD4.5791 -0.0033-0.07 %
1 GBP6.1421 -0.0027-0.04 %
1 CHF5.6768 +0.0006+0.01 %

Curs BNR oferit de cursvalutar.ro

Must Read