Patru din zece angajații români intervievați (40%) care lucrează în ture se simt mereu epuizați, în timp ce aproape două treimi dintre cei care locuiesc cu alte persoane sunt constant obosiți, arată un studiu realizat de Centrul de Formare profesională APSAP.
Conform cercetării, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recunoaște burnout-ul ca un fenomen asociat muncii, subliniind importanța gestionării adecvate a stresului ocupațional, încă din anul 2019. Astfel, în țări precum Olanda, angajatul care este diagnosticat cu epuizare fizică, beneficiază de concediu medical până la 104 săptămâni și primește 77% din salariu. În România, burnout-ul nu este considerat încă o boală, dar în prezent există o dezbatere în Senat privind acordarea de concediu medical pentru acest tip de boală.
28 noiembrie - Profit Financial.forum
Femeile, mai afectate de burnout
Pe eșantionul chestionat, studiul de specialitate relevă faptul că femeile resimt mult mai des epuizarea la locul de muncă în comparație cu bărbații, cu o pondere de 33,16% vs 20,75%.
În același timp, 40% dintre cei care lucrează în ture și au răspuns chestionarului se confruntă frecvent cu epuizarea, în principal din cauza dificultății de a menține un program de somn regulat și a odihnei insuficiente. În comparație, doar 25,59% dintre angajații cu un program flexibil raportează aceeași intensitate a epuizării, subliniind impactul negativ al muncii în ture asupra sănătății și energiei angajaților.
De asemenea, persoanele care desfășoară activități repetitive, fără elemente de noutate sau stimulare, au raportat un nivel ridicat de epuizare, 42,79% dintre acestea afirmând că se simt frecvent epuizate. În schimb, doar 18,17% dintre cei care desfășoară activități creative experimentează aceleași niveluri de epuizare.
Potrivit sursei citate, aproape două treimi (65,49%) dintre persoanele care împart spațiul de locuit cu una sau mai multe persoane se simt aproape întotdeauna epuizate, comparativ cu 29,44% dintre cei care locuiesc singuri.
Activitățile recreative diminuează efectele
Datele centralizate în studiu evidențiază că patru din zece persoane care nu se implică deloc în activități recreative se confruntă frecvent cu epuizarea, comparativ cu doar 24,74% dintre cei care desfășoară mai mult de 12 ore pe săptămână de activități recreative.
„Aceste rezultate relevă o nevoie acută de strategii de management al stresului și de susținere a angajaților. Printre măsurile recomandate se numără introducerea unor programe de asistență psihologică, flexibilitatea programului de lucru și crearea unor spații destinate relaxării la locul de muncă. Fără astfel de intervenții, burnout-ul reduce productivitatea și poate cauza probleme de sănătate pe termen lung în rândul angajaților. Epuizarea psihică și fizică a devenit o realitate pentru mulți angajați din România”, notează realizatorii studiului.
Burnout-ul ocupațional reprezintă o stare de epuizare emoțională, fizică și mentală asociată activității profesionale, care afectează profund gândirea și emoțiile angajaților. Aceasta poate influența negativ performanța și motivația, contribuind la apariția unor probleme grave de sănătate, precum afecțiuni cardiovasculare (hipertensiune), scăderea imunității, dureri musculare, tulburări endocrine și ale sistemului nervos, crescând astfel riscul de depresie și chiar al tentativelor de suicid.
Studiul APSAP a fost realizat pe un eșantion de 2.053 de persoane, angajați atât în sectorul privat, cât și în cel public.
Fondată în anul 2014, organizația neguvernamentală Centrul de Formare APSAP furnizează programe de perfecționare pentru sectoarele public și privat din România. Furnizor acreditat de formare profesională, cu o experiență de mai bine de 20 ani, organizația are peste 250.000 de participanți activi și un corp de lectori alcătuit din 75 de formatori.
